Digər tərəvəzlərlə müqayisə etdikdə o qədər istifadə olunmayan bu məhsul, tərkibində olan vitamin və minerallara görə bir çoxlarından daha xeyirli sayılır. Belə ki, qulançar
Normada insan sakit vəziyyətdə ürək döyünməsini hiss etməməlidir. Fiziki gərginlik, stress zamanı ürək döyünməsi artır və biz bunu hiss edirik. Bu normaldır. Lakin əgər insan
Şərqdə sarıkök qədim zamanlardan müxtəlif xəstəliklər zamanı müalicəvi vasitə kimi uğurla istifadə olunurdu. Bu müalicəvi vasitə "qızıl süd" adlanır. Qızıl südün
Dünyada müxtəlif illərdə keçirilmiş araşdırmalar göstərib ki, gecə saatlarında işləyən insanlar öz sağlamlığını ciddi təhlükə altına salır. Bu insanlarda maddələr
Bu məşhur salat yeni il bayramı süfrəsinin əsas atributlardan biridir. Həkim və diyetoloqlar arasında olivye salatına olan münasibət birmənalı deyil - bəziləri onu insan orqanizmi
Balla balqabağın qarışığı xalq təbabətində ən tanınmış müalicəvi vasitələrdən biridir. Bu qarışıq həqiqətən çox güclü müalicəvi təsirə malikdir. Bu qarışığın
Normal yuxu insanın sağlamlığında ən önəmli rollardan birini oynayır. Araşdırmalar göstərir ki, keyfiyyətsiz yuxu, yuxunun az olması ürək-damar sistemi xəstəliklərinin,
Qəbizlik çox ciddi pozulmadır. Xroniki qəbizlik bir çox ciddi fəsadlara səbəb ola bilər. Araşdırmalar göstərib ki, xroniki qəbizlik düz bağırsaq xərçənginin əsas risk
Alimlərdən ibarət olan beynəlxalq bir araşdırma qrupunun European Heart Journal-da nəşr etdirdiyi tədqiqat işində, insanın sağlamlığı üçün ən uyğun yuxu müddətinin 6 ilə 8
Həcəmət və ya hicam (qanalma) keçmişdə demək olar bütün dünyada əsas müalicə metodlarından biri kimi çox geniş istifadə olunurdu. Dahi Hippokrat qanalmanın faydasını çox
Qayğılar, stress, gərginlik çox zaman unutqanlığa səbəb olur. Gün keçdikcə də unutqanlıqdan şikayətlənən insanların sayı artmağa başlayır. Tez-tez evin başqa bir otağına
Lobya çox qiymətli və faydalı məhsuldur. Lobyanın tərkibində bir çox faydalı maddələr var. Lobya tərkibində olan zülalın miqdarına görə ətə və balığa yaxınlaşır. Məhz bu
Almaniyalı alimlər araşdırma zamanı müəyyən edib ki, tərkibində kakao olan məhsullarda insan orqanizmi üçün çox vacib olan D2 vitamini var. Sputnik Azərbaycan Rusiya mətbuatına
Acı bibər qədim zamanlardan saçların tökülməsi zamanı müalicəvi vasitə kimi istifadə olunurdu. Acı bibər dəridə qan dövranını yaxşılaşdırır, sürətləndirir ki, nəticədə
Uşağa qışqırmaq valideyn-övlad münasibətindəki güvənin sarsılmasına səbəb olur. Milletinsesi.az xəbər verir ki,
Fəsil dəyişməsi ilə əlaqədar olaraq soyuqdəymə və qripdən əziyyət çəkənlərin sayı artıb. Həkimlər orqanizmin müqavimətini gücləndirmək, immuniteti artırmaq, soyuqdəymə
Bədənimizin təxminən 70% , beyinin isə tam yarısı sudan ibarət olduğundan, suyun insan orqanizmi üçün nə qədər önəmli olduğunu bilmək olar. Çox zaman susuzluq hissi aclıq hissi
Periferik arteriya xəstəliyi adətən arteriyalarda daralma və tıxanma ilə bağlı olaraq yaranan vaskulyar xəstəlikdir. Yaşam keyfiyyətini pozan bu xəstəlik zamanı yeriyərkən və
Azərbaycanda bəzi ət xörəkləri süfrəyə qatıqla verilir, ət xörəklərini yeyəndə biz ayran, dövğa içirik. Sağlamlıq baxımından bu düzgün deyil. Ət insan orqanizmin normal
Keçibuynuzunun yetişmiş meyvələrinin toxumları uzun müddət içərisinə su keçirmədiyindən ağırlığını dəyişməyən nadir toxumlardır. Toxumlarının eyni forma və çəkidə
1. Mən müntəzəm olaraq idmanla (və ya bədən tərbiyyəsi ilə) məşğul oluram. 2. Mən asanlıqla stresslə mübarizə apara bilirəm. 3. Mən gecə 8 saatdan az olmayaraq
Balqabaq tumları müalicəvi məhsul sayılır. - Bu tumların tərkibində olan maddə orqanizmdə yaşayan qurdları öldürür. Hər gün 1 ovuc balqabaq tumları yeyən insan öz orqanizmini
İnsan yaşa dolduqca onun orqanizmində zədələnmiş hüceyrərin sayı artır. Cavan orqanizm belə hüceyrələrdən daha tez azad olur, yaşlaşdıqca isə bu funksiya zəifləyir və
Naturopat həkimlər (təbii vasitələrlə müalicə edən mütəxəssislər) limon qabığını limonun ətindən daha faydalı hesab edir. Adətən biz limon dilimini çaya əlavə edirik və
Tikanlı subtropik bitki olan əzgil qədim zamanlarda möcüzəli və sehrli ağac sayılırdı. Məsələn, səyahətə çıxan dərvişlər özlərini bədbəxt hadisələrdən qorumaq üçün
Təəssüf ki, bu olduqca xeyirli tərəvəz bizim mətbəxdə az-az istifadə olunur. Xarici ölkələrdə isə (xüsusilə Avropa və Amerikada) yunan qabağı ən populyar tərəvəzlərdən
Ürək orqanizmdə nasos funksiyasını yerinə yetirir. Ürək qanın orqanizm boyu dövr etməsini təmin edir. Qan orqanizmin fəaliyyəti və yaşaması
Şam və küknar ağacların iynəyarpağı ta qədimdən müalicəvi vasitə kimi istifadə olunur. İynəyarpaq müxtəlif damaq xəstəliklərin (o cümlədən, sinqanın - vitaminsizlik
Bütün dünyada xərçəng xəstəliyindən əziyyət çəkənlərin sayı ildən ilə dayanmadan artır. Alimlərin fikrinə görə, bunun səbəblərindən biri sağlam olmayan qidalanmadır.
Əksəriyyətimiz turpun yarpaqlarını lazımsız və faydasız bilib atır. Lakim alimlər sübut edir ki, turpun yarpaqları turpun özündən qat-qat faydalıdır. Onun tərkibində çoxlu sayda
Kişmiş qara ciyər üçün çox faydalıdır. Kişmiş qara ciyəri təmizləyir, onun fəaliyyətini yaxşılaşdırır, durğunluq proseslərini azaldır. Həmçinin kişmiş bağırsaqların
İtdirsəyi – göz qapağındakı kirpik kisəsinin və ya piy vəzisinin kəskin irinli iltihabıdır. Xəstəlik əksər hallarda immuniteti zəifləmiş olan insanlarda (adətən uşaqlarda)
Ekspertlərin fikrinə görə, hal hazırda dünya çox ciddi təhlükə ilə qarşı-qarşıyadır. Bəzi təhlükəli bakteriyalar bir çox antibiotiklərə qarşı davamlılıq əldə edib. Bu o
Subtropik meyvə olan feyxoanın vətəni Braziliyadır. Məhz Braziliyada yerli alim və seleksioner Silva Feyxo ilk dəfə bu görkəmsiz bitkiyə fikir verib, onun faydalarını araşdırıb və
Toyuq yumurtası bütün zamanlar və millətlər üçün ən populyar qidalardandır. Olduqca ləzzətli dada malik yumurta sağlamlıq üçün faydalıdır, ucuz başa gəlir və bir çox
Çox zaman insanlar ya internetdə oxuyaraq, ya kiminsə məsləhəti ilə, ya da özü boyun ağrısı, baş ağrısı, ostexondrozda boyunu başı sağa sola irəli geri hərəkət etdirərək
Millət vəkili Qənirə Paşayeva Türkiyədə karpal tunel sindromu səbəbilə əməliyyat olunub. Milletinsesi.az xəbər verir ki,
Pekin Universiteti (Çin) alimləri aşkar ediblər ki, bütün digər faydalı xüsusiyyətlərlə yanaşı yaşıl çay həmçinin sümüklərin sağlamlığını da qoruyur. İnsan yaşlaşdıqca
İnsanın ümumi sağlamlığında bağırsaqların sağlamlığı böyük rol oynayır. Bağırsaqlarda orqanizmə daxil olan qidalı maddələrin sovrulması prosesi baş verir. Orqanizmin normal
Bir çox insanlar bu problemlə üzləşir. Əksər insanlar buna yalnız kosmetik defekt kimi baxır. Lakin nəzərə almaq lazımdır ki, bəzən bu simptom ciddi xəstəliklərə işarə edə
İtburnu xalq təbabətində həm təzə, həm də qurudulmuş şəkildə çox geniş istifadə olunur. Bu giləmeyvənin nadir xüsusiyyətləri onu bir çox xəstəliklər və pozulmalar zamanı
Qoz, fındıq, badam, püstə, araxis, keşyu və digər çərəzlər insan sağlamlığı üçün olduqca qiymətli Omeqa yağlı turşularla zəngindir. Bu turşular ürək və damar
Hal hazırda nevroz çox yayımış pozulma sayılır. Nevroz psixoterapevt tərəfindən müalicə olunur. Mütəxəssis xüsusi psixoterapevtik metodikalardan istifadə edir, müəyyən dərman
Amerika alimləri sübut edir ki, hər yerdə bitən birillik yovşan otu xərçəngi müalicə edir. Araşdırmalar zamanı məlum olub ki, yovşan ağcıyər xərçəngi zamanı xərçəng
Mütəxəssislər yoluxucu xəstəliklər səbəbilə daraqların kimsə ilə paylaşılmaması ilə bağlı xəbərdarlıq edir. Dermatoloq, dr. Ata Nejat Ertek yoluxa biləcək xəstəlik riskinə
Kaliumla zəngin olan xurma ürək xəstəlikləri olanlara çox faydalıdır. Bunu rusiyalı həkim-kardioloq Viktoriya Savitskaya qeyd edir. Saglamolun.az medikforum-a istinadla xəbər verir ki,
Zökəm (rinit) soyuqdəymə və qrippin ən birinci əmələ gələn simptomlarındandır. Zökəmin müalicəsi zamanı etdiyimiz bəzi səhvlər müxtəlif ağırlaşmalara yol aça
Şirin qazlı sular (cola, pepsi və s.) insan sağlamlığı üçün ən ziyanlı məhsullar siyahısına daxildir. Bütün dünya həkimləri bu içkilərdən imtina etməyi və ya ən azından
Payız meyvələrindən olan heyva ləzzətli olmaqla yanaşı vitamin və minerallarla da zəngindir. Heyva orqanizmimizə və gözəlliyimizə faydalıdır. Ölkə.az qızıl meyvənin
Yuxu ilə bağlı problemlərin səbəbi müxtəlif olduğu kimi onların müalicə üsulu da müxtəlifdir. Yuxunun tənzimlənməsi üçün bəzi məhsulların mütəmadi olaraq qəbulu
