Şüyüd tərkibində olan bir çox mineral və vitamin sayəsində insan orqanizmi üçün olduqca faydalı göyərtidir.
Lent.az şüyüdün insan orqanizminə inanılmaz faydalarını sadalayır.
– Bir az doğranmış şüyüdü yeməklərdən təxminən 15 dəqiqə öncə yeyərək, özünüzü uzun müddət tox hiss edə bilərsiniz.
– Tərkibində bol miqdarda fosfor, maqnezium, mis, dəmir, sink, A və C vitaminləri yer alır.
– Bir dəstə şüyüd yeməklə gündəlik A vitamini ehtiyacınızın 43 faizini, C vitamini ehtiyacınızın isə 40 faizini qarşılaya bilərsiniz.
– Həzmsizlik, mədə ağrısı və bu kimi sağlamlıq problemlərinin müalicəsində istifadə olunan təbii vasitədir.
– Köpü aradan qaldırır.
– Bol miqdarda kalsium ehtiyatı olan şüyüd sümük sağlamlığını qoruyur.
– Hıçqırıq müalicəsində şüyüd istifadə oluna bilər.
– Tərkibində olan B vitamini və yağlar sayəsində yuxusuzluğu önləyir, sakitləşdirici təsir göstərir.
– Təbii bir insulin olaraq şəkər xəstələrinin istifadəsi üçün uyğundur.
– Xərçəngin qarşısını alır.
– Revmatizm, iltihab, qut, artrit və oynaq iltihabı xəstəliklərinin səbəb olduğu ağrıları müalicə edir. Sümükləri bərkidir.
– Menstruasiya pozuntusu zamanı faydası var.
– Ağız və diş xəstəliklərinə qarşı təsirlidir. Şüyüd yarpaqları istifadəsi ilə ağız içi infeksiyaları müalicə edə bilərsiniz.
– Depressiyanı azaltmağa kömək edir.
– Xolesterolu aşağı salır.
– Nəfəs yolu xəstəliklərində müalicəvi təsiri var.
